Direzione Foresta. 2026
Sette Passi per perdersi, sette Passi per ritrovarsi
Percorso di Bagni di Foresta: esperienze guidate nel bosco tra cammino lento, pratiche di ascolto e presenza, per lasciare andare, ritrovare direzione e tornare a sentire. Un Progetto di Prealpi Cansiglio Hiking e Linfea di Cristina Azzalini
Lo Shinrin Yoku o “bagno di foresta” è una pratica giapponese che ci permette un’immersione profonda e consapevole nella natura per ritrovare l’antica alleanza con Madre Terra, per apprezzarne a pieno i profumi, i colori e i suoni a beneficio del corpo e della mente. Grazie ai nostri 5 sensi saremo condotti ad un incontro di attenzione profonda e di contatto pieno con il presente.
La proposta dei Bagni di Foresta mensili nasce dalla consapevolezza che la pratica continuativa dell’Immersione in Foresta porta a dei benefici tanto maggiori se fatti con pratiche regolari, autonome o guidate. Anche perchè il Benessere fisico e psicologico di un singolo Bagno di Foresta può persistere anche per 2-3 settimane.
Se si entra nella costanza di pratica ci si avvia verso lo shinrin-yoku-do
Chi siamo?
Giorgio Zampieri, Guida Ambientale Escursionistica da più di vent’anni, agrotecnico ed esperto di alberi. Master del Metodo Hotmind, di Barefoot ed operatore di Bagni di Foresta.
Cristina Azzalini, operatrice di Bagni di Foresta, qualificata dalla stazione di Terapia Forestale FVG ed esperta facilitatrice di medicina Forestale A.I.Me.F. Nature Coach.
Info e iscrizioni:
PCH 3701107202
Linfèa 3493336405
Ecco il programma delle 7 iniziative con i dettagli che verranno “caricati” un po’ alla volta
Secondo Passo | Sabato 23 maggio “Alchimie di primavera tra il riverbero dei faggi”
Il risveglio dei faggi
Orario: 09.00 – 13.00
Difficoltà: facile
Ritrovo: Loc. Gaiardin, Caneva PN davanti alla Malga Coda di Bosco (dal Titti)
Quota di partecipazione: gratuita, grazie alla sponsorizzazione del Comune di Caneva.
In collaborazione con il Comune di Caneva
Terzo Passo | Sabato 13 giugno “Terre cimbre: tra abeti e faggi”
La foresta mista del Cansiglio
Orario: 09.00 – 13.00
Difficoltà: facile
Ritrovo: Campon, Tambre BL
Quota di partecipazione: 20 € (quota ridotta grazie al contributo dell’Ass. Cimbri del Cansiglio comprensiva anche di biglietto di ingresso al Museo dell’Uomo in Cansiglio a Pian Osteria da poter visitare in autonomia in una qualsiasi giornata dell’estate)
In collaborazione con l’Associazione Cimbri del Cansiglio
Quarto Passo | Sabato 18 luglio “Terre cimbre: la sorgente nel bosco”
Acqua e Foresta al Bosco de le Fratte Tambre
Orario: 09.00 – 13.00
Difficoltà: facile
Ritrovo: Bosco delle Fratte, Tambre BL
Quota di partecipazione: 20 € (quota ridotta grazie al contributo dell’Ass. Cimbri del Cansiglio comprensiva anche di biglietto di ingresso al Museo dell’Uomo in Cansiglio a Pian Osteria da poter visitare in autonomia in una qualsiasi giornata dell’estate)
In collaborazione con l’Associazione Cimbri del Cansiglio
Quinto Passo | Sabato 8 agosto “L’armonia ai confini del Cansiglio”
Tra i faggi del Cansiglio
A breve i dettagli
Quota di partecipazione: gratuita, grazie alla sponsorizzazione del Comune di Caneva.
In collaborazione con il Comune di Caneva
Sesto Passo | Sabato 19 settembre “Il bosco che cura”
Gli alberi che ci aiutano
A breve i dettagli
Settimo Passo | Sabato 10 ottobre “Il tempo del raccolto”
Tra i castagni di Mezzomonte
A breve i dettagli
EVENTI REALIZZATI:
Primo passo | Sabato 11 aprile “La soglia dell’acqua”
Un’immersione in foresta con pratiche per rifiorire con l’energia degli alberi e delle acque durante la stagione della Ri-Nascita. Tra le chiome che si risvegliano, al tepore della primavera, entreremo in profondo contatto con la Natura e noi stessi.
Orario: 09.00 – 13.00
Difficoltà: facile
Ritrovo: ore 09.00 al parcheggio della chiesa di San Rocco, Polcenigo PN
Quota di partecipazione: gratuita, grazie alla sponsorizzazione del Comune di Polcenigo
In collaborazione con il Comune di Polcenigo ed Ecomuseo Lis Aganis Rassegna Passiparole