Per riconnettersi con la Natura
Camminare a piedi nudi nella Natura
2 ore
Una pratica del Benessere che ci ricollega alla terra e alla sua energia. Lungo il percorso predisposto a San Floriano scopriremo la gioia di connettersi al mondo e, con le adeguate tecniche che verranno spiegate nella mattinata, potremo davvero percorrere…
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Mindfullness
Mindfulness significa riuscire a prestare attenzione, in maniera attiva e consapevole, su ciò che stiamo vivendo nel presente.
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