Per riconnettersi con la Natura
Mindfullness
Mindfulness significa riuscire a prestare attenzione, in maniera attiva e consapevole, su ciò che stiamo vivendo nel presente.
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Il segreto della serenità
Dedicato a chi non ama fare fitness e praticare la meditazione in palestra. Unendo suoni, colori e profumi all'attività fisica e mentale, il nostro spirito è in grado di rigenerarsi e il nostro corpo di ritrovare la connessione con l'ambiente e la Madre Terra.
Quando:primavera, estate
Dove:Cansiglio, Dorsale friulana